Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
sukenikoliver sukenikoliver • 7. apríla 2024 o 9:00 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - ČSOB Polmaraton 2024

Veľmi som sa dnes trápil. V polovici som to chcel ukončiť, ale povedal som si že to so cťou “dobehnem”. No nič, nie každý deň sa darí. Dnes to je žiaľ dvonjásobné sklamanie …

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
21,4 km
schedule Čas
01:25:47
landscape Nastúpané
67,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 14,9 km/h 27,0 km/h
Výkon 339 W 399 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 97 bpm 183 bpm
Energetický výdaj 592 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

sukenikoliver sukenikoliver • Včera o 18:41
thumb_up0thumb_down

directions_run Pás 600m+⬆️

trending_up 4,0 km
schedule 00:40:16
landscape 0 m
sukenikoliver sukenikoliver • Predvčerom o 10:08
thumb_up0thumb_down

directions_run Šípok 6x #30-#35

trending_up 13,6 km
schedule 02:12:07
landscape 1 605 m
sukenikoliver sukenikoliver • 13. februára 2026 o 11:05
thumb_up0thumb_down

directions_run Šípok 5x #25-#29

trending_up 11,4 km
schedule 01:50:20
landscape 1 252 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Karadzicova short Karadzicova short open_in_new
0,68 km  -0.2 %
 02:35
15,8 km/h
15,8 km/h 359 W 178 bpm 01:23
29,6 km/h
Ružinovská Ružinovská open_in_new
5,04 km  0 %
 19:41
15,4 km/h
15,4 km/h 348 W 82 bpm 17:39
17,1 km/h
03 Ostredky Sprint Challenge - od Lidlu po PNS 03 Ostredky Sprint Challenge - od Lidlu po PNS open_in_new
0,36 km  0.4 %
 01:25
15,1 km/h
15,1 km/h 352 W 80 bpm 00:29
44,3 km/h
ČSOB maratón 2016 - štafeta C ČSOB maratón 2016 - štafeta C open_in_new
4,44 km  0.2 %
 17:38
15,1 km/h
15,1 km/h 344 W 75 bpm 15:30
17,2 km/h
Ružinovská po Štrkovec Ružinovská po Štrkovec open_in_new
0,94 km  -0.2 %
 03:41
15,3 km/h
15,3 km/h 343 W 85 bpm 01:14
45,6 km/h
Long straight to Park Medicka Long straight to Park Medicka open_in_new
1,54 km  -0.1 %
 06:06
15,1 km/h
15,1 km/h 345 W 74 bpm 05:12
17,7 km/h
Most SNP - River Park Most SNP - River Park open_in_new
1,08 km  0 %
 04:27
14,6 km/h
14,6 km/h 333 W 93 bpm 03:26
18,9 km/h
River Park-Propeler usek River Park-Propeler usek open_in_new
1,53 km  0.2 %
 06:18
14,6 km/h
14,6 km/h 322 W 84 bpm 04:17
21,5 km/h
Most SNP - Propeller Most SNP - Propeller open_in_new
0,36 km  0 %
 01:29
14,4 km/h
14,4 km/h 319 W 91 bpm 01:03
20,4 km/h
Most SNP - Osobny pristav Most SNP - Osobny pristav open_in_new
0,60 km  0.2 %
 02:29
14,5 km/h
14,5 km/h 317 W 96 bpm 01:50
19,7 km/h
Starý most (do Petržalky) Starý most (do Petržalky) open_in_new
0,43 km  0.9 %
 01:56
13,5 km/h
13,5 km/h 320 W 95 bpm 01:17
20,3 km/h
TNR: Okolo Sadu (juh) TNR: Okolo Sadu (juh) open_in_new
0,94 km  0 %
 03:55
14,4 km/h
14,4 km/h 330 W 87 bpm 03:09
17,9 km/h
Viedenská cesta Viedenská cesta open_in_new
0,79 km  -0.1 %
 03:22
14,1 km/h
14,1 km/h 315 W 97 bpm 02:38
18,0 km/h
TNR: Posledny km TNR: Posledny km open_in_new
1,02 km  0 %
 04:17
14,2 km/h
14,2 km/h 334 W 89 bpm 03:20
18,3 km/h
Starý most (z Petržaky) Starý most (z Petržaky) open_in_new
0,40 km  -1.5 %
 01:40
14,3 km/h
14,3 km/h 338 W 84 bpm 01:22
17,4 km/h
ČSOB finiš ČSOB finiš open_in_new
0,29 km  -1.9 %
 01:00
17,1 km/h
17,1 km/h 355 W 87 bpm 00:41
25,0 km/h
16 segmentov
keyboard_arrow_up